Múmiový spací vak ponúka okrem tvaru dokonale kopírujúceho tela aj termoizolačné vlastnosti a sťahovací lem okolo hlavy, ktorý pred únikom tepla. Tento typ spacieho vaku je vhodný najmä na dlhšie pobyty v prírode. Pre maximálny tepelný komfort sa odporúča ležať v spacom vaku s minimálnou vrstvou oblečenie.